6. EINSTIEGSKURS Gewürze und salzen

Hallo

Mit diesem Video wird ein altes Vorurteil ausgeräumt. Salz ist verboten! NEIN IM GEGETEIL.

Wie wichtig ist salzen in meiner Sporternährung? Wieviel Salz soll ich verwenden? Welches Salz? Darf ich mein Essen würzen?

Schau dir das Video unbedingt an, den es sind Grundlagen für deinen Erfolg.

Mit sportlichen Grüßen

Thomas